U zdravom tijelu, zdrav duh - sportsa radionica

Jedna i jedina, unikatna, uporna i puna pozitive, naša Nina!

Ovaj petak, stvarno nam je bio poseban! Iako smo inače petkom u knjižnici, danas smo malo promijenili raspored, i svoje aktivnosti proveli smo u fitnes centru "Vita Olimpica", vlasnice, svima poznate, Nine Fit.

Nina je spojila tri svoje velike ljubavi, vježbanje, nutricionizam i kulinarstvo, te stručno, uporno i marljivo, djeluje na svim tim poljima.

Danas nas je Nina pozvala u svoj centar, i zajedno smo odradili jedan "lagani" trening. Nina nas je dobrano razgibala, rastegnula , utegnula a bome smo i ojačali mišiće.

Uživali smo

vježajući zajedno, te smo pažljivo slušali sve Ninine upute! A nakon treninga još jedno iznenađenje. Kako bi se oporavili, "rekuperirali" nakon treniga, Nina nam je pripremila "šejkove" od pažljivo biranih sastojaka te upoznala o važnosti hranjivih nutrijenata. Shake-ovi su bili prefini i brzo smo povratili izgubljenu energiju. U znak zahvale, mi smo Nini poklonili nešto do naših radova!

Prekrasan dan, puno pozitive i odličan uvod u vikend!

Hvala Nina na današnjem danu!

Udruga osoba s intelektualnim teškoćama korisnik je Institucionalne podrške u programskom području "Institucionalna podrška stabilizaciji ili razvoju udruga osoba s invaliditetom"